Mar 18, 2025 | Espiritualidad
En Casa de Campo – Madrid, donde la ciudad se funde con la naturaleza, la ortiga se transforma en una aliada insólita para el alma y el cuerpo. Durante mis paseos, descubrí que permitirme el «abrazo» de sus picaduras en la espalda y en las manos es un acto de...
Ene 7, 2025 | Biodinámica craneosacral
Mi Historia En el 2017, descubrí la biodinámica craneosacral en un momento crucial de mi vida. Atrapado en un ritmo frenético y sintiendo que mi cuerpo y mente estaban al borde de la confusión y el esquepticismo, esta terapia fue mi refugio. Aprendí a conectar con mi...
Nov 28, 2024 | Espiritualidad, Yoga
Las Gunas son un concepto esencial en la filosofía del Sankhya y el Yoga, nacidas de la rica tradición espiritual de la antigua India. Son esencialmente tres cualidades fundamentales — Sattva, Rajas y Tamas — que describen las energías que conforman y condicionan todo...
Oct 25, 2024 | Biodinámica craneosacral
Los vínculos y el apego son fuerzas invisibles que afectan profundamente nuestra vida emocional, social y hasta nuestra fisiología. A través de la psicología moderna y la neurociencia, hemos aprendido que nuestra capacidad para conectar, confiar y regular nuestras...
