La investigación de Fine Dining Lovers de la cultura culinaria en 2019 reveló que el 70% de los encuestados reconocían que trabajar en un restaurante afectaba notablemente a su salud física, mental y emocional. El 74% dijo que necesitaban descansar y las cifras de la encuesta demostraron que el 60% de los camareros y cocineros reconocía […]
Temblor Neurogenico
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La fuerza de trabajo cráneosacral a menudo se centra en el encuentro con la quietud. Sin embargo existe una paradoja: el cuerpo a menudo quiere moverse o contraerse. En un espacio seguro se pueden producir unas liberaciones (temblores, contracciones, descargas ect) que pueden completar patrones de acciones que, en el […]
Después de facilitar una sesión de yoga para un grupo de mujeres de la plataforma Ahora-Yo participé a una corta entrevista sobre como llegué al mundo del Yoga y que es TRE®